【漠河特產(chǎn)藍(lán)莓】 大興安嶺的山上,長著一種怪果子,名叫:藍(lán)莓,又名:都柿。酸甜的藍(lán)莓,天然的顏色,初戀的感覺,美麗愜意的讓人神往。 藍(lán)莓(Blueberry),學(xué)名越桔,屬于杜鵑花科(Ericaceae)越橘屬(Vaccinium spp)植物。藍(lán)莓為小漿果,果實(shí)呈藍(lán)色,近圓形,果肉細(xì)膩,種子極小,甜酸適度,且具有香爽宜人的香氣,可鮮食,也可作為食品、飲料、醫(yī)藥等的原料。藍(lán)莓果實(shí)中富含水果中常見的多種營養(yǎng)成分,以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和細(xì)菌生長抑制劑,屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品,具有良好的營養(yǎng)保健作用,包括增強(qiáng)視力、消除眼睛疲勞、防止腦神經(jīng)老化、抗癌、軟化血管、增強(qiáng)人體免疫等,其營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于蘋果、葡萄、橘子等水果,堪稱“世界水果之王”,是近幾年世界發(fā)展最為迅速的集營養(yǎng)與保健于一身的第三代果樹,風(fēng)靡當(dāng)今歐美日等國家和地區(qū)。 藍(lán)莓果實(shí)不僅營養(yǎng)價(jià)值高,含有大量對人類健康有益的物質(zhì),包括抗氧化物(VA、Vc、VE),靴酸(vb)、抗菌成分和豐富的食用纖維等,概況起來主要有以下幾個(gè)方面的保健作用: ⑴藍(lán)莓果實(shí)的VMA(花色苷色素)對眼睛有良好的保健作用,能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力。藍(lán)梅促進(jìn)活化視網(wǎng)膜的視紅素再合成作用,具有清肝明目和增強(qiáng)眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。防止視網(wǎng)膜蛋白質(zhì)變性引起的白內(nèi)障,尤其是由糖尿病引起的視網(wǎng)膜和白內(nèi)障,靜脈曲張及毛細(xì)血管病變。 ⑵具有保護(hù)毛細(xì)血管及抗氧化的作用。 ⑶延緩腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)記憶力。保護(hù)和恢復(fù)毛細(xì)血管的作用。防止腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)記憶力,保護(hù)心臟,降低血壓的功能。 ⑷具有良好的消除體內(nèi)炎癥的作用,尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。 ⑸具有抗癌作用。 漠河旅游,漠河旅游包車,漠河旅游攻略,曉宇自助游公司服務(wù)網(wǎng);http://m.xingaohuanbao.com |
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